Najczęstsze problemy skórne zimą i jak im zaradzić?

Zimą nasza skóra przechodzi prawdziwy test wytrzymałości. Mróz, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach stawiają przed nią wyzwania, które mogą prowadzić do wielu problemów dermatologicznych. Nierzadko zmagamy się z przesuszeniem, szorstkością, pękaniem naczynek czy utratą blasku. Dla skóry naczynkowej, wrażliwej lub problematycznej ten czas jest szczególnie trudny. Aby pomóc jej przetrwać zimowe miesiące w dobrej kondycji, warto zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry w domu oraz skorzystać z zabiegów profesjonalnych.

Problemy skórne, które nasilają się zimą

Jednym z najczęściej zgłaszanych problemów jest suchość skóry. W zimowych warunkach wilgotność powietrza drastycznie spada, co prowadzi do nadmiernej utraty wody przez naskórek. Skóra staje się napięta, szorstka i może się łuszczyć. Nawet osoby z tłustą cerą mogą zauważyć, że ich skóra zimą wymaga bardziej intensywnego nawilżenia.

Kolejnym wyzwaniem są pękające naczynka. Zmiany temperatur – przejście z zimnego powietrza na zewnątrz do ciepłych, ogrzewanych pomieszczeń – powodują gwałtowne rozszerzanie i kurczenie się naczyń krwionośnych. Efektem są zaczerwienienia, a czasem trwałe pajączki na skórze.

Nie można też zapominać o utracie jędrności i szarym kolorycie cery. Brak światła słonecznego zimą wpływa na wolniejsze krążenie krwi, co odbija się na wyglądzie skóry – traci ona zdrowy blask, staje się poszarzała i wygląda na zmęczoną.

Dodatkowo osoby zmagające się z przewlekłymi problemami dermatologicznymi, takimi jak trądzik różowaty, egzema czy łuszczyca, mogą zauważyć nasilenie objawów w chłodniejszych miesiącach. Skóra zimą wymaga więc wyjątkowo troskliwej opieki.

Jak skutecznie pielęgnować skórę zimą?

Odpowiednia pielęgnacja zimą zaczyna się od podstaw – nawilżania i ochrony. Codzienne stosowanie kremów bogatych w substancje nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, ceramidy czy masło shea, pozwala zapobiec odwodnieniu skóry. Warto sięgać po produkty, które tworzą na skórze warstwę ochronną, zapobiegając utracie wilgoci.

Zimą ochrona skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym jest często niedoceniana, ale w rzeczywistości niezbędna. Chociaż słońce zimą wydaje się mniej intensywne, promieniowanie UVA przenika przez chmury i szyby, docierając do głębszych warstw skóry, gdzie przyczynia się do jej starzenia. Szczególnie narażeni są miłośnicy sportów zimowych – śnieg odbija nawet do 80% promieniowania, potęgując jego działanie. Warto więc zadbać o codzienną aplikację kremów z filtrem SPF, dostosowanych do potrzeb skóry, aby zapobiegać fotostarzeniu i chronić cerę przed negatywnymi skutkami promieni UV.

Warto także pamiętać o odpowiedniej diecie. Nawadnianie organizmu oraz spożywanie produktów bogatych w witaminy A, C i E mogą wspierać regenerację skóry od środka. Regularne picie wody i ograniczenie alkoholu oraz kofeiny pozwalają zminimalizować efekty przesuszenia.

Profesjonalne zabiegi na zimowe problemy skórne

Domowa pielęgnacja to nie wszystko. W okresie zimowym warto sięgnąć po profesjonalne zabiegi kosmetyczne, które pomogą skutecznie zadbać o zdrowie i wygląd skóry.

Karboksyterapia to jeden z najskuteczniejszych sposobów na poprawę mikrokrążenia i dotlenienie skóry. Zabieg ten doskonale sprawdza się w walce z cieniami pod oczami, poprawiając elastyczność i koloryt skóry.

Peelingi chemiczne są niezastąpione w usuwaniu martwego naskórka i odnowie skóry. W zimie szczególnie polecane są peelingi na bazie kwasów migdałowego, glikolowego czy mlekowego, które działają delikatnie, ale skutecznie, rozjaśniając cerę i zmniejszając widoczność przebarwień.

Mezoterapia mikroigłowa to kolejny zabieg, który warto rozważyć. Dzięki wprowadzeniu w głąb skóry koktajli odżywczych i nawilżających można przywrócić jej zdrowy wygląd i zwiększyć jędrność. To idealne rozwiązanie dla skóry zmęczonej i odwodnionej.

Laseroterapia ClearLift to metoda bezinwazyjnego odmładzania, która stymuluje produkcję kolagenu, poprawiając jędrność i elastyczność skóry. Jest całkowicie bezpieczna, dlatego można ją stosować nawet zimą, kiedy skóra jest bardziej wrażliwa.

Podsumowanie

Zima to wymagający czas dla naszej skóry, ale dzięki odpowiedniej pielęgnacji i profesjonalnym zabiegom możemy skutecznie zniwelować jej negatywne skutki. Jeśli chcesz cieszyć się zdrową, promienną skórą przez cały rok, nie czekaj i umów się na bezpłatną konsultację. Nasi specjaliści pomogą dobrać idealne zabiegi do Twoich potrzeb, aby Twoja skóra przetrwała zimę w najlepszej formie.